Методические материалы, собрание советов и статей о бодибилдинге. Подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет. Рассказы о известных спортсменах. Фотогалерея. Книги. Форум.
Результаты и календарь соревнований по бодибилдингу и пауэрлифтингу. Статистика известных спортсменов. Описание программ тренировок и питания. Фотогалерея.
Продажа аминокислот, витаминов, жиросжигателей, препаратов для тренировки, средств для солярия и пр. Прайс-лист. Условия оплаты и доставки. Система скидок.
Календарь российских соревнований. Нормативы и правила. Протоколы, рекорды, рейтинг спортсменов. Техника тренировок, советы начинающим, интервью и пр. Фото- и видеогалерея.